EN IYI TARAFı HARMONY YOGA

2020 seneninın başında Hindistan’a yolculuk ederek Rishikesh’te 200 saatlik bir Ashtanga Vinyasa Yoga eğitimi tamamladım. Aynı senenin ilerleyen aylarında önemli Ashtanga Yoga hocalarından Joey Miles ile manzum pratiklere başlangıçladım ve hala devam etmekteyim.Sertlımlı seanslarımıza ilişik olarak pazartesi günleri bütün d